Limnephilus pantodapus er en middels stor til stor vårflue med smale framvinger som varierer fra ensfarget gulbrune til kraftig brunspraglete. Arten er utbredt i indre, høyereliggende deler av Sør-Norge og i Nord-Norge. Larven lever blant vegetasjonen i næringsfattige dammer og sjøer og kan også forekomme i sakteflytende elver. Den bygger et rett, portabelt hus av overlappende biter av starr eller andre planter.