Hydropsyche contubernalis er en liten til middels stor vårflue med relativt smale, trekantede, grålige framvinger. Arten er utbredt på Østlandet og i Trøndelag. Larven lever i elver og bekker med stein- og grusbunn og er også funnet i større innsjøer. Den bygger et lite, flatt fangstnett forbundet med et skjulested.